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2009年05月06日

ダイエット・・・その後（＾＾ゞ

確か・・・1日に報告って書いたもんね。。。

友人から
報告ブログ楽しみに待っているけど
（　キャー　がーん　期待しないでぇぇぇぇぇ～　）
なかなか報告ないから
と・・・
ありがたい（？？？）メールを頂きましたので　ガ－ン

遅れてしまいましたが
報告します。。。　タラ～

お陰様で
一応　自己最高体重から
２キロ減でございます。。。　チョキ


が・・・


痩せたとか
ダイエット成功
な～んて　コトではなく
元に戻っただけです。。。

なので
まだまだ　ＯＫ　ではありません。。。

それに
普段から　２～３キロは
増えたり減ったりは激しいので
２キロ減は
どちらかと言えば
あんまり　喜ばしい数字ではないカモ・・・ガ－ン

で・・・
友人からメールが来たので
この３日間
運動　！？　をしています。。。
（　秘密兵器を手にいれたのだ・・・ベー　）

ん～
運動って言うかど～かは微妙なトコロですが
一応　身体を動かしている　ダッシュ
ってコトです。。。

明日も続いたら３日坊主ではないので
ちょっとガンバロウ～　グー　と
思っています。。。


あと
シャングリラダイエットの本をゲット。。。
（　Ｎちゃんありがとう　ニコニコ　）

砂糖水かオリーブオイルを飲むだけの
簡単なダイエット法ですが。。。

簡単なんですが
なんとなく
もちろん砂糖水は絶対ＮＧ
オリーブオイルも　どうなのかしらん　！？
と・・・
まだ　チャレンジしていません。。。

とにかく
心も身体も軽くなるように
楽しみます　キラキラ　








タグ ：ダイエットシャングリラダイエット運動

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Posted by lili at 00:04 │ふっと感じたこと
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